お嬢様酵素jewelを置き換えするなら夜がおすすめです。
理由は痩せやすいから。
でも夜の置き換えはちょっとキツイという人もいますよね。
どうすればお嬢様酵素jewelの夜の置き換えがしやすいかを紹介します。
お嬢様酵素jewelの置き換えは夜がベスト！
お嬢様酵素jewelは夜の置き換えすると1番痩せやすいですし、実際に夜に食べている人が多いです。
どうして夜に食べている人が多いのかというと、ダイエット効果を実感しやすいからです。
夜はお風呂に入って寝るだけだという人が多いですよね？
だから、そんなにカロリーを必要としないので、置き換えダイエットするのにピッタリな時間なんです。
しかも、お嬢様酵素jewelは腹持ちがいいから、夜に「お腹が空いて眠れない！」というストレスも感じにくいと評判なんですよ。
夜の置き換えの攻略方法
夜の置き換えはお腹がすくし難しいという人も多いです。
もし、まだ実際にお嬢様酵素jewelで夜の置き換えをやってない人は、まずは試してみてください。
他のスムージーなどよりもお嬢様酵素jewelは腹持ちがよく、お腹が好きにくいんですよ。
既にお嬢様酵素jewelで夜の置き換えをしてみて難しいと感じた人は、以下を試してみてください。
- 朝食・ランチに食べる量を少し増やす
- ランチの時間を遅らせる
1日のトータルのカロリー量を減らすことが、ダイエットへの近道ですが、難しい場合にはまず「痩せ体質」になることを目指しましょう。
実は、空腹な時間帯を増やすことで痩せやすい体質になってくるんです。
ですから、カロリー摂取を朝と昼に集中させ、夜はお嬢様酵素jewelだけを食べるという食べ方から始めてみましょう。
夜の空腹感に慣れてきたら、徐々に朝・昼の量を元の量に戻していきます。
1日のカロリー量が変わらなくても、夜に摂取するカロリー量が減るだけでもかなり痩せやすくなるのでおすすめです。
お嬢様酵素jewelの食べ方
お嬢様酵素jewelの食べ方は、1袋につき80～100ｃｃの水やソーダで割るだけ。
この他にも、ヨーグルトや牛乳、豆乳などと割っても美味しいので、ダイエットとして使用しても飽きがこないんですよ。
自分の好みの食べ方を見つけてくださいね。
効果アップの食べ方はファスティング！
効果的な飲み方は、ファスティングをすること。
ファスティングとは、必要最低限の栄養素だけで数日過ごすということです。
例えば「お嬢様酵素で数日過ごす」みたいなことをすると、胃腸が休まって免疫力がアップし、ダイエットを短期間に実感しやすくなります。
お嬢様酵素jewelでファスティングをするなら、1日目は朝・昼・夜全て味を変えてお嬢様酵素シリーズで過ごします。
2日目もまた、ソーダ割にしたり牛乳割にしながらお嬢様酵素だけで過ごします。
こうすることで、一気にダイエット効果を実感することができるんです。
また、3日間全て1食だけをスープ系の食事にして、残り2食をお嬢様酵素で過ごすという方法もアリ！
こちらの方法だと、温かいスープを飲むことができるので、体が温まりやすく冷えにくいのでオススメです。
効果なしになる食べ方
期間を定めずにお嬢様酵素jewelでダイエットを永遠にし続けるのは効果なしとなります。
置き換えダイエットやファスティングをする時の成功するコツは、先に目標体重を決めて、目標に到達したら少しずつ体を元の食事に慣れさせることなんですよ。
そして、体重が増えないように、適度な運動に移行するのがベストです。
しかし、目標体重を決めずに永遠と置き換えダイエットやファスティングを行うと、体が栄養不足状態に・・・
すると、少しの食べ物でも体が「溜めておかなきゃ！」と必死になって、脂肪に変えてしまいます。
また、通常の食事に変える時でも、体が「もっと栄養取らなきゃ！」となり、必要以上の栄養素を吸収してしまうので、リバウンドの原因にもなるんですよ。
だから、お嬢様酵素jewelでダイエットする時には必ず期間を決めて行うことが大事です。
お嬢様酵素jewelの2つの効果
1.ダイエット効果
お嬢様酵素jewelのカラフルなタピオカ。
実は本当のタピオカじゃなくてグルコマンナンと呼ばれるこんにゃくに含まれる成分なんです。
それもそのはず、タピオカドリンクって1杯で600～700キロカロリーありますからね・・・。
つまり、お嬢様酵素jewelはタピオカ風のこんにゃくだということ！
だから、お嬢様酵素jewelは1袋たったの73.95キロカロリーしかありません。
そのため、お嬢様酵素jewelで置き換えダイエットをすると効果的に体重が減る人が続出！
さらに、107種類の野菜や果物エキスや乳酸菌なども配合しているから、ダイエットで不安視される栄養不足になる心配も防げる、とっておきのダイエットドリンクなのです。
2.代謝アップ効果
お嬢様酵素jewelには酵素が含まれています。
酵素は新陳代謝を活性化させたり体内の毒素を排出したり、ホルモンバランスを整えるなど、体にとってなくてはならない栄養素。
美容にもとても効果的で、私の友達なんか酵素のおかげでスッピンが超キレイなんです。
でも、酵素は年々体内から減少していくという難点が・・・
だから、お嬢様酵素jewelのように外から補う必要があるんですよ。
こだわり成分がいっぱい配合！
注目成分は「107種類の植物酵素」「マンナンタピオカ」「植物性乳酸菌」です。
107種類の植物酵素
「酵素は体にいいから」と、自宅で作っている人もいますよね。
私も作っているのですが、せいぜい多くても4.5種類くらいしか入れることができません。
お金かかっちゃいますしね。
でも、お嬢様酵素jewelなら107種類もの植物酵素エキスが含まれているので、体にしっかり栄養を行き渡らせることが可能！
置き換えダイエットに使っても、何ら栄養不足になる心配がありません。
マンナンタピオカ
先ほどご紹介した、グルコマンナンのことですね。
グルコマンナンには、コレステロールを体外へと排出するデトックス効果が期待できます。
しかも、胃で消化されずにそのまま大腸まで届くから、便秘解消効果の役割が高いんです。
また、悪玉菌をブロックして善玉菌にアプローチしてくれるから、腸内環境も整いやすいです。
更に！グルコマンナンは水溶性食物繊維が豊富に含まれているので、胃に長く留まって少量でも満腹感を感じやすいのです。
まさに、ダイエットにもってこいの成分なんですよ。
植物性乳酸菌
お嬢様酵素jewelには、約100億個もの植物性乳酸菌が配合されています。
乳酸菌をしっかり摂取して腸内環境を整えると、血液の流れもスムーズになって自律神経も整いやすいんですよ。
よくある質問
Q.どのくらい継続すると痩せられる？
お嬢様酵素jewelの口コミを確認すると、2～3日で体重に変化を感じている方が多いです
皆さん、短期間で一気に体重をリセットしているようですね！
とはいえ、体重が減った人たちは、しっかり置き換えができている人たちです。
ただお嬢様酵素jewelを飲んだだけでは痩せないので、間違わないようにしましょう。
Q.副作用はある？
お嬢様酵素jewelは、現時点で副作用の報告はありません。
ただし、沢山の植物発酵エキスが含まれているので、アレルギー体質の方は自分がアレルギーに反応する成分が含まれていないかチェックしてから始めましょう。
また、置き換えダイエットやファスティングは、体調のすぐれない時には行わない方がいいです。
体調が万全の時に置き換えすることをお勧めします。
全成分はこちら
果糖ぶどう糖液糖、希少糖含有シロップ、こんにゃく精粉(国産)、植物発酵エキス末(黒糖、大根、人参、カブ、ゴボウ、玉葱、蓮根、生姜、 ミョウガ、ユリ根、ワサビ、モヤシ、ジャガイモ、さつま芋、 里芋、ニンニク、白菜、キャベツ、ほうれん草、春菊、レタス、モロヘイヤ、フキ、水菜、小松菜、チシャ、 チンゲンサイ、サラダ菜、ミツバ、ニラ、紫キャベツ、サニーレタス、パセリ、アサツキ、メネギ、セロリ、 カリフラワー、 ブロッコリー、食用菊、タケノコ、ズイキ、ウド、アスパラガス、カボチャ、きゅうり、白ウリ、 なす、トマト、スイカ、冬瓜、ゴーヤ、メロン、シシトウ、ピーマン、ズッキーニ、オクラ、明日葉、オオバコ、 カンゾウ、ドクダミ、クコ、スギナ、ウコン、マタタビ、ビワ葉、イチゴ、みかん、 レモン、梅、ビワ、ブドウ、プルー ン、スダチ、カボス、柿、梨、パパイヤ、マンゴー、柚子、バナナ、パイナップル、アーモンド、カシューナッツ、 昆布、ワカメ、ヒジキ、青のり、もずく、アオサ、アカサ、椎茸、舞茸、エノキ茸、シメジ、レイシ、玄米、大麦、 ハト麦、粟、キビ、ヒエ、 トウモロコシ、ごま、小豆、黒豆、インゲン、枝豆)(バナナ・大豆・ごま・カシューナッツを含む)/加工澱粉、酸味料、香料(もも・りんご由来)、 甘味料(スクラロース)、乳酸カルシウム、酸化防止剤(V.C)、着色料(カカオ、クチナシ、カロチノイド(大豆由来))、ゲル化剤(増粘多糖類)、レシチン(大豆由来)
Q.量はどれくらい？
お嬢様酵素jewelの内容量は85gです。
タピオカなどの固形物の量は50gです。
Q.販売会社はどこ？
| 会社名 | 株式会社リバランド |
|---|---|
| 運営責任者 | 川島 清美 |
| 所在地 | 〒510-0218 三重県鈴鹿市野町西3丁目1-6 |
| 電話番号 | 059-388-5731 |
| メールアドレス | info@ojyosama.jp |
| URL | http://www.ojyosama.jp/ |
| 地図 |
販売店や値段のまとめ
お嬢様酵素jewelはドラッグストアやドンキなどの店舗では市販されていません。
楽天やAmazonなど大手通販サイトでも取扱店があります。
